Độ tuổi nào có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường?

Tiểu đường là một căn bệnh phổ biến hiện nay, đặc biệt là ở các nước phương Tây. Trước đây, bệnh tiểu đường thường gặp ở người cao tuổi nhưng ngày nay căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa và ảnh hưởng tiêu cực đến người bệnh và gia đình.

1. Tổng quan về bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường là căn bệnh mà lượng đường trong máu luôn cao hơn mức bình thường, kể cả khi đói, đặc biệt là sau khi ăn. Rối loạn chuyển hóa insulin trong cơ thể, thiếu hoặc thiếu insulin là nguyên nhân gây tăng đường huyết.

Mặc dù đái tháo đường là bệnh

Béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

2. Độ tuổi nào có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường?

Bệnh tiểu đường được chia thành 3 loại, đó là tuýp 1, tuýp 2 và tiểu đường thai kỳ. Theo tuýp, tuổi khởi phát của bệnh là khác nhau.

Bệnh tiểu đường tuýp 1: thường gặp ở trẻ em và người trẻ tuổi. Bệnh thường khởi phát đột ngột với các biểu hiện như đi tiểu nhiều, uống nhiều, thường xuyên khát nước, sụt cân nhanh chóng. Bệnh tiểu đường tuýp 1 thường do bẩm sinh, tự miễn dịch hoặc nhiễm virus.

Đái tháo đường týp 2: Bệnh này thường gặp ở người trung niên, độ tuổi khởi phát bệnh đái tháo đường là trên 40 tuổi, đặc biệt dân số từ 45 đến 65 tuổi. Căn bệnh này thường khởi phát âm thầm, khó nhận biết và chủ yếu được phát hiện tình cờ thông qua xét nghiệm và kiểm tra máu định kỳ. Bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể do di truyền hoặc do thừa cân, béo phì, lười vận động, thường xuyên căng thẳng, stress, …

Tiểu đường thai kỳ: Bệnh tiểu đường thai kỳ thường bắt đầu khi mang thai. Nguyên nhân chính là do di truyền.

Hầu hết các trường hợp mắc bệnh tiểu đường là tuýp 2 và chủ yếu xảy ra ở người cao tuổi. Tuy nhiên, thức ăn nhanh, đồ ngọt và tốc độ phát triển nhanh chóng của các nền kinh tế công nghiệp hóa đã khiến tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tăng nhanh. Tuổi khởi phát bệnh tiểu đường có thể gặp ở trẻ em và thanh niên ở mọi lứa tuổi.

Bệnh tiểu đường xảy ra đối người lớn và lẫn trẻ em

3. Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Các yếu tố sau được cho là làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường sớm ở trẻ em và thanh niên:

• Lười tập thể dục, vận động.
• Chế độ ăn nhiều tinh bột, chất béo, đường có thể dẫn đến béo phì, thừa cân, tăng mỡ máu.
• Các bệnh: bệnh mạch máu, hội chứng buồng trứng đa nang.
• Bệnh tiểu đường khi mang thai.
• Về mặt di truyền, một người thân mắc bệnh tiểu đường.

4. Điều trị và phòng ngừa bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường nếu không được phát hiện và kiểm soát sớm có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Theo loại bệnh tiểu đường, người bệnh sẽ được chỉ định dùng thuốc và tuân thủ chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp.

Bệnh tiểu đường tuýp 1: Người bệnh bắt buộc phải sử dụng thuốc insulin, tăng cường vận động, ăn uống điều độ.

Bệnh tiểu đường tuýp 2: Kê đơn thuốc uống hạ đường huyết cho bệnh nhân, có thể phải sử dụng insulin, đồng thời tăng cường vận động và ăn uống điều độ.

Tiểu đường thai kỳ: Phụ nữ mang thai bị tiểu đường nên ăn uống điều độ khi mang thai và tăng cường vận động nhẹ nhàng. Khi việc kiêng khem trong thai kỳ không giúp ổn định lượng đường trong máu, thai phụ có thể phải tiêm insulin.

Dưới đây là một số mẹo giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2 ở trẻ em và thanh niên:

1. Thường xuyên tập thể dục, vận động, tập thể dục.
2. Có chế độ ăn uống lành mạnh như giảm chất béo, đồ ngọt, bột mì, tăng cường rau xanh, chất xơ.
3. Hạn chế sử dụng thức ăn nhanh nhiều năng lượng.
4. Xét nghiệm máu và thăm khám sức khỏe định kỳ có thể phát hiện và ngăn chặn bệnh tiến triển kịp thời.

Hiện nay, độ tuổi khởi phát bệnh tiểu đường ngày càng sớm, do chế độ ăn uống không cân đối nên cả trẻ em và thanh thiếu niên đều có thể mắc bệnh.

Địa chỉ văn phòng: 263/4 Nguyễn Văn Đậu, Phường 11, Quận Bình Thạnh, TPHCM.

Điện thoại: 1900 234 564

Email: cellchainvietnam@gmail.com

Website: http://www.insutrix.com