9 ngộ nhận sai lầm trong điều trị đái tháo đường tuýp 2

Tiểu đường tuýp 2 là bệnh phổ biến. Tuy nhiên, thông tin sai lệch từ nguyên nhân đến chế độ ăn, điều trị gây tâm lý hoang mang cho người bệnh. Nhiều hiểu lầm còn có thể làm tình trạng bệnh tiểu đường thêm trầm trọng, nguy cơ biến chứng. Sau đây là 9 ngộ nhận mà mọi người nên tránh:

Đái tháo đường tuýp 2 là nhẹ hơn tuýp 1, không phải căn bệnh nguy hiểm

Không phải người mắc tiểu đường tuýp 2 nào cũng phải tiêm insulin nên nghĩ nó không nghiêm trọng. Triệu chứng bệnh không rõ ràng, diễn biến chậm nhưng biến chứng thì vô cùng nguy hiểm. Vì thế, người ta ví bệnh tiểu đường tuýp 2 như một kẻ giết người thầm lặng. Biến chứng có thể xảy ra ở nhiều hệ cơ quan: tim mạch, thận, thần kinh, thị giác, xương khớp, da… Nếu không ý thức  kiểm soát bệnh có thể dẫn tới đột quỵ, mù lòa, cụt chi, thậm chí tử vong.

Tập thể dục không giúp ích gì trong việc kiểm soát đường huyết

Tập thể dục giúp đốt cháy glucose và làm tế bào nhạy cảm hơn với insulin. Ngoài ra, vận động thể chất là không thể thiếu với người thừa cân, béo phì. Vì thế, vận động là một phần không thể thiếu giúp phòng ngừa và điều trị tiểu đường tuýp 2. Tập thể dục thậm chí có thể hiệu quả hơn thuốc điều trị tiểu đường trong việc ngăn ngừa bệnh ở những người có nguy cơ cao. Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học của Anh, các can thiệp lối sống, giảm 7% cân nặng và tập thể dục 150 phút mỗi tuần (khoảng 20 phút mỗi ngày) đã giảm 58% tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường. Trong khi, thuốc tiểu đường chỉ giảm 31% so với giả dược. Điều đó cho thấy, tầm quan trọng của việc vận động trong kiểm soát bệnh.

Bị tiểu đường sẽ không được ăn đường

Thực tế, ăn nhiều đồ ngọt không gây ra bệnh tiểu đường. Sự kết hợp của yếu tố di truyền và lối sống gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2. Đặc biệt, không hoạt động thể chất, thừa cân, béo phì có liên quan mạnh mẽ nhất. Một người tiêu thụ nhiều calo hơn đốt cháy sẽ gây ra tình trạng thừa cân. Mặc dù đường nhiều calo nhưng chế độ ăn nhiều calo không nhất thiết là gồm nhiều đường. Đôi khi, những người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn thực phẩm có đường. Vì hầu hết các loại đồ ngọt có chứa carbohydrat cao, bạn nên ăn phần nhỏ món tráng miệng hay đồ ngọt. 

Nếu thích ăn đồ ngọt, bạn có thể thay thế món ăn giàu tinh bột bằng một phần nhỏ món tráng miệng. Tiêu thụ trái cây ở mức vừa phải để cung cấp chất xơ, vitamin và tránh đồ uống có đường. Đúng là những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và những chế độ ăn kiêng này thường có lượng đường thấp. Tuy nhiên, không cần thiết phải tránh đường hoàn toàn.

Có thể tự cảm nhận được mức đường huyết cao hay thấp, không cần đi khám

Các triệu chứng điển hình của lượng đường trong máu cao bao gồm khát nước, đi tiểu, khô miệng, mệt mỏi, mờ mắt. Lượng đường trong máu thấp có thể gây run, đổ mồ hôi, khó chịu, chóng mặt. Người mắc tiểu đường cố điều chỉnh những dấu hiệu này mà không biết đường trong máu thực sự là bao nhiêu. Hiếm có người có thể cảm nhận được chính xác lượng đường của họ đang cao hay thấp. Biến chứng đột quỵ, hôn mê xảy ra thì rất nguy hiểm. Cách tốt nhất là thường xuyên xét nghiệm máu để biết chính xác mức đường huyết, kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Uống thuốc tiểu đường thì thoải mái ăn uống

Dù được chẩn đoán mắc đái tháo đường, bạn vẫn phải có chế độ ăn đủ các chất dinh dưỡng. Cơ thể vẫn cần năng lượng để duy trì các hoạt động thường ngày. Điều đó không có nghĩa bạn thoải mái ăn những món ưa thích với số lượng không kiểm soát. Uống thuốc hay tiêm insulin cũng có liều lượng và hạ được mức đường huyết nhất định. Những thứ bạn ăn ảnh hưởng trực tiếp đến tác dụng của thuốc và số thuốc bạn phải dùng. Chế độ ăn lành mạnh kết hợp việc dùng thuốc đúng cách sẽ mang lại hiệu quả điều trị cho bệnh nhân tiểu đường.

Sử dụng thuốc tiểu đường theo lời khuyên của người cũng mắc tiểu đường

Các triệu chứng, phản ứng với các loại thực phẩm khác nhau đều khác nhau ở từng người bệnh mắc tiểu đường tuýp 2. Bạn có thể cung cấp cùng một lượng calo cho hai người khác nhau và lượng đường trong máu của họ có thể khác nhau. Điều đó còn tùy thuộc vào từng cá thể, độ tuổi, sắc tộc, mức độ tập luyện hay bệnh mắc kèm khác. Do đó, mỗi người bệnh có phương pháp điều trị, dùng loại thuốc và điều chỉnh lối sống khác nhau. Lời khuyên nên từ các bác sĩ, chuyên gia. Việc tư vấn từ một người bệnh khác đôi khi không phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn.

Mắc tiểu đường tuýp 2 thì sẽ bị cụt chi, mù lòa, đột quỵ

Bệnh tiểu đường không được kiểm soát sẽ gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Bệnh tim, đột quỵ, mù lòa, bệnh thận, cụt chi là những nguy cơ có thể xảy ra. Tuy nhiên, không phải ai bị tiểu đường cũng bị các biến chứng đó. Nguy cơ có thể giảm đáng kể bằng cách kiểm soát lượng đường trong máu. Kiểm soát cân nặng về chỉ số lý tưởng, chế độ ăn lành mạnh, vận động kết hợp dùng thuốc phù hợp là công cụ hữu hiệu để giảm nguy cơ biến chứng. Phát hiện sớm bệnh và thường xuyên khám, xét nghiệm là việc cần thiết.

Phải sử dụng insulin đồng nghĩa với kiểm soát bệnh thất bại

Insulin là hocmon sản sinh do cơ chế  tự nhiên do tuyến tụy tiết ra khi lượng đường trong máu tăng cao, nhằm đưa chỉ số đường huyết về mức bình thường. Khi mắc tiểu đường tuýp 2, cơ thể không sản xuất đủ lượng insulin hoặc không thể sử dụng insulin. Giải pháp cho tùy tình trạng bệnh nhân là dùng thuốc hoặc tiêm insulin. Tiêm insulin không đồng nghĩa bệnh tiểu đường chuyển biến nặng hơn. Khi cơ thể sản xuất không đủ, việc đưa insulin từ bên ngoài vào cơ thể là cần thiết. Duy trì lối sống lành mạnh vẫn là việc làm thiết yếu.

Không có cách nào có thể ngăn chặn tiểu đường tuýp 2

Tiểu đường tuýp 2 là bệnh mãn tính và hiện chưa có biện pháp điều trị triệt để. Tuy nhiên, việc ngăn chặn bệnh và cải thiện chất lượng, thời gian sống là hoàn toàn khả thi. Bằng những thay đổi lối sống đơn giản như: chế độ ăn lành mạnh, vận động thể chất, giảm căng thẳng, nâng cao chất lượng giấc ngủ, không hút thuốc, ngăn thừa cân, béo phì thì tình trạng bệnh sẽ được cải thiện. Ngoài ra, dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ cũng quan trọng. Khi bệnh ở giai đoạn tiền tiểu đường, việc xoay chuyển tình hình càng dễ dàng hơn. Khám sức khỏe thường xuyên để có biện pháp xử lý kịp thời, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.

Ngoài ra, để kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa biến chứng bệnh, ngoài việc thay đổi lối sống lành mạnh thì bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thiên nhiên. Trong đó nổi bật là sản phẩm Insutrix có chứa phức hợp 3 thảo dược gồm có thân rễ nghệ, hoa hòe và lá mã đề. Insutrix đã được nghiên cứu tiền lâm sàng tại Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh chứng minh tác dụng hạ đường huyết tương đương thuốc tây, lại độ an toàn, không gây tác dụng phụ. 

Xem thêm sản phẩm Insutrix tại đây

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM OPTIMAX
Địa chỉ văn phòng: 263/4 Nguyễn Văn Đậu, Phường 11, Quận Bình Thạnh, TPHCM.
Điện thoại: 1900 234 564
Email: cellchainvietnam@gmail.com
Website: http://insutrix.com

Từ khóa: tiểu đường, đái tháo đường, bệnh tiểu đường, bệnh đái tháo đường, triệu chứng tiểu đường, triệu chứng bệnh tiểu đường, vì sao bị tiểu đường, nguyên nhân bị tiểu đường, tiểu đường nên ăn gì, tiểu đường không được ăn gì, tiểu đường type 2, tiểu đường tuýp 2, tiểu đường có chữa được không, thuốc chữa tiểu đường, thuốc điều trị tiểu đường, tiểu đường dùng thuốc nào hiệu quả, các loại thuốc trị tiểu đường