Bệnh tiểu đường loại 2 có di truyền không?

Các gen của một người khiến họ dễ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và căn bệnh này có liên quan mật thiết đến tiền sử gia đình hơn so với bệnh tiểu đường tuýp 1. Tuy nhiên, các yếu tố môi trường như chế độ ăn uống và tập thể dục có thể ảnh hưởng đến sự biểu hiện gen và sự phát triển của bệnh tiểu đường.

Theo Báo cáo thống kê bệnh tiểu đường quốc gia năm 2020, hơn 34 triệu người Mỹ mắc bệnh tiểu đường (khoảng 1/10) và khoảng 90-95% trong số họ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Nói chung, bệnh tiểu đường loại 2 xảy ra ở người lớn trên 45 tuổi, nhưng nó đang trở nên phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi, thanh thiếu niên và trẻ em.

Tuổi tác, ít vận động và béo phì là những yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường tuýp 2, nhưng gen của một người cũng có thể đóng một vai trò nào đó.

Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về mối liên hệ di truyền với bệnh tiểu đường tuýp 2, những gen nào có thể liên quan và một người nào đó có thể ảnh hưởng đến việc liệu họ có mắc bệnh hay không.

Di truyền của bệnh tiểu đường tuýp 2

Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA) chỉ ra rằng bệnh tiểu đường tuýp 2 có liên quan mật thiết đến tiền sử gia đình và tổ tiên hơn tuýp 1. Tiếp tục nói rằng các nghiên cứu về các cặp song sinh đã chỉ ra rằng di truyền đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của bệnh tiểu đường tuýp 2.

ADA cũng khuyến cáo rằng chủng tộc cũng có thể đóng một vai trò nào đó. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỷ lệ này cao hơn ở người châu Á, người da đen và người Latinh. Nhưng điều này có thể không hoàn toàn do di truyền.

Tìm hiểu ở đây tại sao người Mỹ gốc Phi có tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường cao hơn.

Các yếu tố môi trường như chế độ ăn uống và lối sống cũng ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. ADA tuyên bố rằng nó có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2 bằng cách tập thể dục và đạt được hoặc duy trì cân nặng vừa phải.

Béo phì cũng có thể liên quan đến di truyền và các gia đình thường có thói quen ăn uống tương tự. Điều này khiến những người có khuynh hướng di truyền có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cao hơn.

Những gen nào gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2?

Theo các nguồn đánh giá đáng tin cậy vào năm 2013, các gen sau đây làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 của một người:

• CAPN10: Gen này mã hóa một loại enzyme phân hủy protein. Đây là gen đầu tiên được các nhà khoa học xác nhận có liên quan rõ ràng đến bệnh tiểu đường tuýp 2.
• TCF7L2: Gen mã hóa protein này có mối liên hệ chặt chẽ nhất với bệnh tiểu đường tuýp 2 trong tất cả các nhóm dân tộc.
• ABCC8: Gen này có thể ảnh hưởng đến việc giải phóng insulin.
• GCGR: Gen này là thụ thể glucagon.
• GCK: Đây là gen glucokinase, giúp tăng tốc độ chuyển hóa glucose và hoạt động như một cảm biến glucose.
• GLUT2: Gen này mã hóa chất vận chuyển glucose, nó điều chỉnh sự xâm nhập của glucose vào tế bào β tuyến tụy.
• SLC2A2: Gen này điều chỉnh sự xâm nhập của glucose vào tế bào beta tuyến tụy và kích hoạt bài tiết insulin.
• HNF4A: Nó điều chỉnh các gen trong gan và tuyến tụy.
• HNF4A: Đây là gen hormone insulin.
• KCNJ11: Đây là gen kênh kali kích hoạt giải phóng insulin.
• LPL: Đây là lipoprotein lipase, có tác dụng phân hủy chất béo trung tính (chất béo).
• PPARG: Gen này quy định sự biệt hóa của các tế bào mỡ.
• PIK3R1: Gen này đóng một vai trò trong việc truyền tín hiệu insulin.

Các yếu tố môi trường cũng có thể ảnh hưởng đến việc một người nào đó sẽ phát triển bệnh tiểu đường loại 2, và chúng tôi giải thích điều này tiếp theo.

Tìm hiểu về tầm quan trọng của gen trong cơ thể con người tại đây.

Yếu tố chế độ ăn uống

Duy trì cân nặng vừa phải là điều cần thiết để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Nhưng từ năm 2013 đến năm 2016, 89% người Mỹ trưởng thành gần đây đã được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường và 89% trong số họ bị thừa cân hoặc béo phì.

Ví dụ, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Lancet vào năm 2020 đã xem xét tác động của các biện pháp can thiệp sâu vào lối sống đối với những người trẻ tuổi mắc bệnh tiểu đường giai đoạn đầu. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng ở hơn 60% người tham gia, chế độ ăn uống năng lượng thấp và tập thể dục có thể làm giảm đáng kể cân nặng và làm thuyên giảm bệnh tiểu đường.

Nghiên cứu từ Chương trình Phòng chống Bệnh tiểu đường đã chỉ ra rằng những người béo phì có thể trì hoãn hoặc giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường bằng cách giảm 5-7% trọng lượng ban đầu của họ. Cá nhân có thể cố gắng ăn ít hơn, chọn thực phẩm có hàm lượng chất béo thấp hơn và tránh đồ uống có đường.

Ngoài ra, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất chống oxy hóa và magiê trong trái cây và rau quả có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh này.

Yếu tố lối sống

Một đánh giá năm 2020 phác thảo nghiên cứu về các yếu tố lối sống liên quan đến căn bệnh này, có thể dẫn đến béo phì, căng thẳng oxy hóa và kháng insulin. Một người có thể cố gắng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 bằng cách giảm hoặc tránh các hành vi sau:

• Uống rượu
• Hút thuốc
• Không hoạt động
• Sức ép
• Mất ngủ
• Thuốc kháng sinh

Người Mỹ cũng có thể tham gia Chương trình Phòng chống Bệnh tiểu đường Quốc gia để tìm hiểu cách thực hiện những thay đổi nhằm giúp đẩy lùi tình trạng tiền tiểu đường và ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2. Mọi người cũng có thể truy cập chương trình Sống Chung Với Bệnh Tiểu Đường Loại 2 của ADA trực tuyến.

Xét nghiệm di truyền

Mọi người có thể thực hiện một bài kiểm tra để xác định xem họ có các gen cụ thể khiến họ có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường loại 2 hay không. Các công ty như 23andMe cung cấp các bài kiểm tra như vậy.

Xét nghiệm di truyền có thể thúc đẩy ai đó thay đổi chế độ ăn uống và thói quen lối sống để giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Mọi người có thể tham khảo ý kiến ​​của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe của họ để biết liệu xét nghiệm di truyền có phù hợp với họ hay không.

Xem danh sách các xét nghiệm tiểu đường khác và kết quả mong đợi của từng xét nghiệm tại đây.

Tổng quát hóa

Bệnh tiểu đường loại 2 có liên quan đến di truyền và có thể khiến những người có tiền sử gia đình dễ mắc bệnh này hơn. Bao gồm nhiều gen, mọi người có thể sử dụng xét nghiệm di truyền để xác định xem họ có những gen này hay không.

Nhưng vì các gen thay đổi biểu hiện do các yếu tố môi trường, mọi người có thể sử dụng các chiến lược chế độ ăn uống và lối sống để ảnh hưởng đến việc liệu họ có phát triển bệnh tiểu đường loại 2 hay không.

Ví dụ, đạt được hoặc duy trì cân nặng vừa phải, hoạt động thể chất và chế độ ăn uống cân bằng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh của một người. Các yếu tố khác như hút thuốc, căng thẳng và mất ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM OPTIMAX
Địa chỉ văn phòng: 263/4 Nguyễn Văn Đậu, Phường 11, Quận Bình Thạnh, TPHCM.
Điện thoại: 1900 234 564
Email: cellchainvietnam@gmail.com
Website: http://insutrix.com

Từ khóa: tiểu đường, đái tháo đường, bệnh tiểu đường, bệnh đái tháo đường, triệu chứng tiểu đường, triệu chứng bệnh tiểu đường, vì sao bị tiểu đường, nguyên nhân bị tiểu đường, tiểu đường nên ăn gì, tiểu đường không được ăn gì, tiểu đường type 2, tiểu đường tuýp 2, tiểu đường có chữa được không, thuốc chữa tiểu đường, thuốc điều trị tiểu đường, tiểu đường dùng thuốc nào hiệu quả, các loại thuốc trị tiểu đường