Những câu hỏi người bệnh tiểu đường nên hỏi bác sĩ khi đi khám bệnh

Tiểu đường hay đái tháo đường là một bệnh chuyển hóa. Nguyên nhân là do thiếu hoàn toàn hoặc một phần insulin trong máu. Sau đây là một số câu hỏi mà bệnh nhân tiểu đường thường thắc mắc.

1. Người bệnh tiểu đường không nên ăn gì? Bạn không thể ăn gì nữa?

Đối với bệnh tiểu đường, ngoài việc dùng thuốc hạ đường huyết thì chế độ ăn uống hợp lý cũng đóng góp một nửa hiệu quả điều trị. Vì vậy, người bệnh tiểu đường cần biết mình nên ăn kiêng gì. Do đó, các loại thực phẩm nên ăn bao gồm:

Nhóm đường bột: ngũ cốc nguyên hạt, rau, đậu, … qua chế biến hấp, luộc, nướng, hạn chế chiên, xào, rán … hạn chế ăn nhiều tinh bột như bún, các sản phẩm từ gạo như bún, phở, … Các loại củ, chẳng hạn như khoai tây và sắn.

Nhóm thịt và cá: Người bệnh nên ăn cá, thịt nạc, thịt gia cầm bỏ da và nên hấp, luộc hoặc nướng. Không nên ăn đồ chiên, rán, rán giòn, … Không nên ăn thịt lợn nhiều mỡ, nội tạng động vật, da gia cầm, …

Nhóm chất béo: Thực phẩm chứa chất béo không bão hòa là lựa chọn hàng đầu cho bệnh nhân đái tháo đường. Ví dụ như: dầu đậu nành, dầu mè, dầu hướng dương,… hạn chế thức ăn chứa nhiều chất béo bão hòa, cholesterol cao.

Nhóm rau củ quả: Người bệnh nên ăn nhiều chất xơ và sử dụng các phương pháp hấp, luộc, salad và các cách chế biến khác. Trái cây: Ăn nhiều trái cây tươi. Cần hạn chế các loại hoa quả chứa nhiều đường như mía, sầu riêng,…, hoa quả sấy khô.

Bệnh nhân tiểu đường nên hạn chế sử dụng trái cây sấy khô

2. Nguyên tắc ăn uống cho người bệnh tiểu đường

Ngoài những thực phẩm nên ăn và những thực phẩm không nên ăn. Người bệnh tiểu đường cần xây dựng chế độ ăn uống dựa trên các nguyên tắc sau:

1. Chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để tránh lượng đường trong máu tăng đột biến.
2. Ăn uống điều độ và đúng giờ: Khi bạn quá đói và uống thuốc hạ đường huyết, lượng đường trong máu sẽ giảm xuống. Lượng đường trong máu thấp có thể gây hôn mê. Nếu bạn ăn quá no, lượng đường sẽ tăng lên. Nếu không được điều trị, quá nhiều đường có thể gây hôn mê và tử vong.
3. Vận động vừa phải sau bữa ăn và kết hợp với luyện tập thể dục thể thao hàng ngày để đảm bảo sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh

3. Bệnh tiểu đường có nguy hiểm không nếu nó không được điều trị?

Bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính. Nếu điều trị không kết hợp với chế độ ăn uống đúng cách thì bệnh sẽ có nhiều biến chứng.

Biến chứng cấp tính: tăng áp lực thẩm thấu do tăng đường huyết, hạ đường huyết, nhiễm toan lactic và nhiễm toan ceton.

Các biến chứng mãn tính:

Biến chứng vi mạch

Bệnh võng mạc tiểu đường: Theo thời gian, nó có thể gây mù cho bệnh nhân tiểu đường.

Bệnh vi mô thận: nguyên nhân chính của suy thận mạn tiến triển, thường xảy ra cùng với bệnh võng mạc tiểu đường

Các biến chứng của bệnh thần kinh do đái tháo đường: rối loạn chức năng thần kinh ngoại biên ở bệnh nhân đái tháo đường, như cảm giác nóng ran, ngứa ran, điện giật, tăng cảm giác đau và đau sâu.

Biến chứng vĩ mạch: do tăng lắng đọng lipid, nhiều mạch máu lớn bị xơ vữa, gây nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não,…

Biến chứng nhiễm trùng: Cơ thể dễ bị nhiễm trùng nhất là nhiễm trùng đường tiết niệu dưới dễ gây viêm nhiễm ngược dòng. Nhiễm trùng da và màng nhầy: Staphylococcus aureus,

Các biến chứng khác: tăng huyết áp, đái tháo đường bàn chân, …

4. Xét nghiệm HbA1c là gì?

Glucose phản ứng với hemoglobin (Hb) để tạo thành hemoglobin glycosyl hóa. Trong hồng cầu có ba loại Hb: HbA1 chiếm 97-98%, HbA2 chiếm 2-3%, và HbF là huyết sắc tố của thai nhi khi sinh ra chỉ có một lượng nhỏ HbF. HBA1 có 3 nhóm: HbA1a, HbA1b, HbA1c, trong đó HbA1c chiếm 80%. Để định lượng phần Hb bị glycosyl hóa, cần định lượng HbA1c được glycosyl hóa, phần này được gọi là HbA1c. Các tế bào hồng cầu có tuổi thọ 120 ngày, vì vậy theo HbA1c, mức đường huyết có thể được đánh giá khoảng 3 tháng trước ngày xét nghiệm.

Giá trị của xét nghiệm HbA1c:

• Giá trị máu bình thường: 2,2% đến 5,6%
• Tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường (tiền tiểu đường): 5,7% đến 6,4%
• > 6,5% bệnh tiểu đường
• Các trường hợp dẫn đến tăng HbA1c

Tăng lượng đường trong máu

• Bệnh nhân tiểu đường mới được chẩn đoán
• Suy thận mãn tính, thiếu máu
• Nhiễm độc chì

Các trường hợp dẫn đến giảm HbA1c:

• Mất máu mãn tính
• Tuổi thọ của hồng cầu bị rút ngắn: thiếu máu tan máu, thalassemia, hồng cầu hình cầu, …
• Sau khi truyền máu.
• Sau khi cắt lách.

5. Đường huyết được đo bao lâu một lần?

Để xác định số lần xét nghiệm mỗi ngày, bạn nên đến cơ sở chuyên nghiệp để nhờ sự tư vấn của bác sĩ

Bệnh nhân tiểu đường nên lắp máy đo đường huyết tại nhà để kiểm tra đường huyết mỗi ngày. Theo sự thay đổi của đường huyết trong ngày, bác sĩ sẽ lên phương án điều trị chính xác cho bạn bằng cách điều chỉnh liều lượng thuốc và xây dựng chế độ ăn uống phù hợp.

Tùy thuộc vào tuýp 1 hoặc tuýp 2, giai đoạn của bệnh và kế hoạch điều trị, bạn có thể có tần suất xét nghiệm đường huyết khác nhau. Để xác định số lần xét nghiệm mỗi ngày, bạn nên đến cơ sở chuyên nghiệp để nhờ bác sĩ tư vấn.

6. Xét nghiệm microalbumin niệu

Như đã nói ở trên, một trong những biến chứng của bệnh tiểu đường là tổn thương thận. Trong trường hợp bình thường, albumin được lọc bởi cầu thận và hầu như được tái hấp thu hoàn toàn ở ống thận. Thông qua xét nghiệm microalbumin niệu, lượng albumin có thể được xác định.

Theo tỷ lệ albumin niệu vi lượng / creatinin trong nước tiểu vào buổi sáng, chúng ta có các giá trị sau:

• <30mcg / mg là bình thường
• > 30 mcg / mg là bất thường
• > 300 sau đó có thể được phát hiện bằng phân tích nước tiểu cơ bản

Ý nghĩa của xét nghiệm: Albumin niệu vi lượng tăng cao liên tục phải được coi là một yếu tố nguy cơ cao của các biến chứng thận, và nó cũng được phản ánh trong các biến chứng tim mạch của bệnh đái tháo đường.

7. Cách phòng tránh bệnh tiểu đường

Tập thể dục thường xuyên từ 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày.

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng nhiều đến chế độ dinh dưỡng, luyện tập và lối sống của một người. Để phòng bệnh, bạn cần loại bỏ những hành vi nguy hiểm và áp dụng những biện pháp tốt nhất cho cơ thể.

Phòng chống thừa cân béo phì: Theo chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể, được tính bằng công thức BMI = cân nặng (kg) / chiều cao (m) bình phương), các bác sĩ đánh giá tình trạng thừa cân hay béo phì. Suy dinh dưỡng của bạn. Bạn cần giữ chỉ số trong khoảng từ 18 đến 24.

Tăng cường vận động, thời lượng vận động, thời lượng vận động: Không nên ngồi một chỗ quá lâu và nằm xem tivi. Bạn nên tham gia các hoạt động thể chất phù hợp với sức khỏe và tránh các hoạt động quá khó khăn đối với bạn. Tập thể dục thường xuyên từ 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày.

Cần thiết lập một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bạn và gia đình: giảm chất béo và đường trong bữa ăn hàng ngày, ăn nhiều rau quả tươi, không bỏ bữa hoặc ăn quá no. Hạn chế rượu bia, chất kích thích.

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM OPTIMAX
Địa chỉ văn phòng: 263/4 Nguyễn Văn Đậu, Phường 11, Quận Bình Thạnh, TPHCM.
Điện thoại: 1900 234 564
Email: cellchainvietnam@gmail.com
Website: http://insutrix.com

Từ khóa: tiểu đường, đái tháo đường, bệnh tiểu đường, bệnh đái tháo đường, triệu chứng tiểu đường, triệu chứng bệnh tiểu đường, vì sao bị tiểu đường, nguyên nhân bị tiểu đường, tiểu đường nên ăn gì, tiểu đường không được ăn gì, tiểu đường type 2, tiểu đường tuýp 2, tiểu đường có chữa được không, thuốc chữa tiểu đường, thuốc điều trị tiểu đường, tiểu đường dùng thuốc nào hiệu quả, các loại thuốc trị tiểu đường