Thêm đường vào chế độ ăn uống là thói quen của nhiều người. Tiêu thụ một lượng lớn đường có thể làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim, tiểu đường và ung thư cùng các bệnh nguy hiểm khác. Do đó, bạn không nhất thiết phải sử dụng nhiều đường mỗi ngày mà có…
Insutrix
Posts Tagged: Đường
Bệnh tiểu đường và món tráng miệng: những điều bạn cần biết
Carbohydrate trong thực phẩm có thể làm tăng lượng đường trong máu, do đó, khi mắc bệnh tiểu đường, bạn phải kiểm soát chặt chẽ lượng carbohydrate nạp vào cơ thể, món tráng miệng cho người tiểu đường là điều đáng quan tâm, vì nếu ăn không điều độ và chọn lọc sẽ khiến lượng…
Đường nâu có tốt cho người bệnh tiểu đường không?
Những hiểu lầm về đường nâu và đường trắng rất phổ biến. Mặc dù hai nguồn giống nhau, nhưng đường nâu thường được quảng cáo là một chất thay thế lành mạnh và tự nhiên hơn cho đường trắng. Hiểu được sự khác biệt và tác dụng đối với sức khỏe của hai loại đường…
Dinh dưỡng cho bệnh tiểu đường tuýp 1
1. Tại sao chế độ ăn uống lại quan trọng đối với người bệnh tiểu đường loại 1? Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến mức độ kiểm soát bệnh tiểu đường. Một số trong số này được kiểm soát bởi bệnh nhân tiểu đường, bao gồm họ ăn bao nhiêu và ăn gì, tần…
