Tôi có thể uống rượu nếu tôi bị tiểu đường không?

Đối với một số người, uống rượu điều độ được coi là tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, đối với những người có vấn đề về sức khỏe như tiểu đường, rượu có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và làm tăng nguy cơ biến chứng tiểu đường.

1. Mối quan hệ giữa rượu và lượng đường trong máu

Đồ uống có cồn như rượu, bia được xếp vào nhóm thuốc an thần vì rượu làm ức chế hệ thần kinh trung ương, mọi cơ quan trong cơ thể đều chịu tác động của rượu, khi uống vào sẽ nhanh chóng được dạ dày và ruột non hấp thụ và đi vào máu.

Đối với người bình thường, gan có thể phân hủy khoảng một ly cồn tiêu chuẩn mỗi giờ, lượng cồn dư thừa sẽ chảy khắp cơ thể, lượng cồn không được gan phân hủy sẽ được đào thải qua phổi, thận và qua da. nước tiểu và mồ hôi.

Tác hại của rượu đối với cơ thể phụ thuộc vào lượng rượu uống vào, một lượng nhỏ rượu sẽ hoạt động như một chất kích thích khiến bạn cảm thấy dễ chịu và hạnh phúc hơn, tuy nhiên, uống quá nhiều có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Uống rượu quá mức có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn

Bệnh nhân tiểu đường phải cẩn thận khi uống rượu, vì rượu có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và điều trị bệnh tiểu đường, chẳng hạn như:

• Mặc dù uống vừa phải có thể khiến lượng đường trong máu tăng lên, nhưng uống quá nhiều cũng có thể gây hạ đường huyết – đôi khi khiến nó giảm xuống mức nguy hiểm, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1. Điều này là do gan phải hoạt động để loại bỏ chất cồn ra khỏi cơ thể. Máu thay vì kiểm soát lượng đường trong máu, bởi vì rượu có thể làm cho cơ thể không nhận biết được lượng đường trong máu thấp. Các triệu chứng do rượu gây ra có thể bị nhầm lẫn với việc che đậy các triệu chứng của hạ đường huyết như lú lẫn, buồn ngủ, mờ mắt, nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, bất tỉnh.
• Rượu cản trở khả năng làm việc của gan. Chức năng chính của gan là dự trữ glycogen, là dạng dự trữ của glucose, vì vậy dù bạn không ăn cũng sẽ có nguồn glucose. Khi bạn uống rượu, gan của bạn phải làm việc nhiều để loại bỏ cồn ra khỏi máu, không điều chỉnh được lượng đường trong máu. Vì vậy, khi lượng đường trong máu của bạn đã ở mức thấp, bạn không nên uống rượu.
• Bia và rượu ngọt có chứa carbohydrate, có thể làm tăng lượng đường trong máu.
• Rượu kích thích sự thèm ăn của bạn, khiến bạn ăn quá nhiều và ảnh hưởng đến việc kiểm soát lượng đường trong máu.
• Rượu bia cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng phán đoán hay ý chí của bạn, khiến bạn dễ rơi vào thói quen ăn uống không khoa học hoặc quên uống thuốc.
• Uống quá nhiều có thể làm giảm hiệu quả tổng thể của insulin và tương tác với một số loại thuốc tiểu đường. Rượu có thể làm cho lượng đường trong máu tăng hoặc giảm, tùy thuộc vào mức độ bạn uống. Một số loại thuốc trị tiểu đường (bao gồm sulfonylureas và meglitinides) cũng làm giảm lượng đường trong máu bằng cách kích thích tuyến tụy sản xuất nhiều insulin hơn. Kết hợp tác dụng hạ đường huyết của thuốc với rượu có thể gây hạ đường huyết nghiêm trọng hoặc sốc insulin, đây là một trường hợp cấp cứu y tế.
• Rượu làm cho hàm lượng chất béo trung tính trong máu tăng cao, dẫn đến tăng huyết áp.
• Uống nhiều rượu bia có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tiểu đường, chẳng hạn như biến chứng tim mạch (do tăng huyết áp, tăng cholesterol, tăng cân).

2. Nếu tôi bị tiểu đường, tôi có thể uống rượu không?

Rượu có thể gây ra nhiều nguy hại cho sức khỏe, đặc biệt là đối với bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là một khi bạn được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, bạn không nên uống rượu hoàn toàn. Điều quan trọng là phải uống đúng cách và lượng rượu đã uống.

Sau đây là một số lưu ý cho bệnh nhân đái tháo đường khi sử dụng đồ uống có cồn:

• Thảo luận với bác sĩ chăm sóc của bạn xem bạn có được phép uống hay không, và nếu có, lượng rượu là phù hợp. Tùy theo thể trạng của mỗi người mà bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên phù hợp. Một số trường hợp do sử dụng một số loại thuốc đặc trị cần phải ngưng uống hoàn toàn.
• Bệnh nhân tiểu đường định uống đồ uống có cồn nên kiểm tra lượng đường trong máu trước và 24 giờ sau khi uống. Đồng thời kiểm tra lượng đường trong máu của bạn trước khi đi ngủ để đảm bảo rằng nó ổn định.
• Các hướng dẫn hiện tại khuyến nghị rằng nam giới và phụ nữ không nên uống quá hai ly tiêu chuẩn mỗi ngày. Một cốc tiêu chuẩn tương đương với: 100 ml rượu vang, 285 ml bia thường, 30 ml rượu mạnh, 60 ml rượu vang và 375 ml bia ít cồn (với nồng độ cồn dưới 3%). Có thể pha rượu mạnh với nước lọc, nước khoáng, nước soda để thuận tiện cho việc uống và hạn chế lượng rượu bia. Nếu có thể, hãy thay thế rượu bằng bia hoặc đồ uống không cồn khác.
• Những người có vấn đề về đường huyết nên tránh đồ uống hỗn hợp và cocktail. Những thức uống này thường chứa nhiều đường và calo, có thể làm tăng lượng đường trong máu.
• Không uống rượu khi bụng đói: Thức ăn sẽ làm chậm quá trình hấp thụ rượu vào máu. Ngoài ra, các triệu chứng hạ đường huyết có thể xuất hiện đột ngột, rất nguy hiểm nếu người uống chưa kịp ăn gì. Nếu bạn định uống rượu, hãy đảm bảo ăn một bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ có chứa carbohydrate.
• Uống từ từ, không uống quá nhiều một lúc
• Hãy cẩn thận với bia thủ công, vì chúng có hàm lượng cồn và calo cao gấp đôi so với bia nhẹ.
• Tránh uống rượu và dùng thuốc điều trị tiểu đường cùng một lúc. Nếu bạn tiêm insulin và uống rượu trong ngày, điều quan trọng là phải kiểm tra lượng đường trong máu trước khi đi ngủ; Nếu kết quả dưới 7 mmol / l, bạn nên ăn nhiều thức ăn hơn. Nếu không hiệu quả, hãy ăn nhiều thức ăn tinh bột hơn để tránh nguy cơ hạ đường huyết vào nửa đêm.

Nói chung, bệnh nhân tiểu đường nên đặc biệt thận trọng khi uống rượu, vì rượu có thể làm trầm trọng thêm một số biến chứng của bệnh tiểu đường. Rượu ảnh hưởng đến công việc của gan trong việc điều chỉnh lượng đường trong máu. Rượu cũng có thể tương tác với một số loại thuốc tiểu đường. Do đó, ngay cả khi bạn hiếm khi uống rượu, hãy hỏi ý kiến bác sĩ và cho họ biết loại thuốc nào tốt nhất cho bạn.

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM OPTIMAX
Địa chỉ văn phòng: 263/4 Nguyễn Văn Đậu, Phường 11, Quận Bình Thạnh, TPHCM.
Điện thoại: 1900 234 564
Email: cellchainvietnam@gmail.com
Website: http://insutrix.com

Từ khóa: tiểu đường, đái tháo đường, bệnh tiểu đường, bệnh đái tháo đường, triệu chứng tiểu đường, triệu chứng bệnh tiểu đường, vì sao bị tiểu đường, nguyên nhân bị tiểu đường, tiểu đường nên ăn gì, tiểu đường không được ăn gì, tiểu đường type 2, tiểu đường tuýp 2, tiểu đường có chữa được không, thuốc chữa tiểu đường, thuốc điều trị tiểu đường, tiểu đường dùng thuốc nào hiệu quả, các loại thuốc trị tiểu đường